11 СПОСОБОВ ОБМАНУТЬ СТАРОСТЬ

Автор: Лана Беляш  3 октября 2014     3008     1  

Некоторые женщины с завистью смотрят на молодых восемнадцатилетних девушек. Они тоскуют за своей молодостью и былой красотой. Другие дамы прекрасно понимают, что года – это богатство и опыт, который не купишь за деньги. А преждевременное старение – не проблема, если научиться правильно ухаживать за собой. 

Почему одни женщины стареют быстро, а другие нет?

Преждевременное старение обусловлено генетически. Это значит, что если ваша мама начала стареть рано, вы скорей всего повторите ее путь. До 25 лет в нашем организме происходят процессы роста. В этом возрасте тело может работать на износ, но мы не будем ощущать каких-либо последствий. С возрастом нам становится все тяжелее просыпаться после бессонной ночи. Физические тренировки отбирают больше сил. Иммунитет ослабевает, начинают проявлять себя болезни. Женщины могут начать страдать от боли в суставах или голове. Обостряются боли во внутренних органах. Некоторые клетки отмирают, становится суше кожа. 

Особенно тяжело приходится в стрессовых ситуациях. Если раньше перед поездкой женщина могла спокойно накрасить ногти, принять ванную и вскочить на поезд на ходу, то теперь она собирается за неделю и жутко волнуется. Плохая новость может стать причиной сердечной боли. Молодые мамы с улыбкой реагируют на падение ребенка, а бабушки хватаются за сердце, когда их внук спотыкается. 

При этом самым ключевым показателем старости у женщины является менопауза. Во время нее женщина теряет свою самую важную, дарованную природой, функцию – репродуктивную. Эстрогенный гормоны больше не вырабатываются организмом. По этой причине дама может потерять сексуальную привлекательность. У кого-то менопауза может наступить в 40 лет, у кого-то в 50. 

Кроме генетической предрасположенности на приближение климакса влияет:

• нервное перенапряжение;

• хроническое переутомление;

• отсутствие сексуальной жизни;

• тяжелая работа;

• неудовлетворительное место жительства. 

Обманываем старость

1. Ухаживаем за собой. Как бы банально это не звучало, но дама должна ухаживать за телом. Используйте современные крема и народные рецепты красоты. Закрашивайте седину, делайте стильные стрижки, красивый макияж. 

2. Стильно одеваемся. Одежда может прибавить вам несколько лет. А может и отнять. Спортивные штаны, модные кеды, жилетка, наушники. И в парке вам никто не даст 50 лет. Ведь вы будете полны сил и энергии. Избегайте «бабских» нарядов. Длинных юбок, синтетических свитеров, пальто, которое вам отдала соседская бабушка. Делайте покупки в модных бутиках. 

3. Внутреннее детство. Вы должны иметь молодежное мировоззрение. Тридцатилетняя женщина, которая осуждает мальчика в троллейбусе за то, что он громко смеется, похожа на бабушку. А вот если вы будете кататься с внуками с горки, забираться на горы листьев, играть в снежки, вами будут восхищаться. 

4. Сексуальная жизнь. С годами интим становится привычкой. Но вы можете разжечь огонь и почувствовать себя привлекательной и желанной. Эротическое белье, новые позы, сексуальные игры помогут вам в этом. 

5. Диеты. С возрастом все женщины полнеют. Чем стройнее вы будете, тем труднее окружающим станет угадать ваш возраст, так как ваши лицо и тело будут иметь идеальный вид.

6. Ровная спина. С годами люди склонны сутулиться. Держите спину прямо. Можете даже на танцы записаться. 

7. Пластические операции. Дорогое и не всегда безопасное удовольствие. Но если вы настроились на этот способ борьбы со старостью, а муж согласился оплатить, то почему бы и нет?

8. Тренировки. Физическая активность помогает женщине подтянуть мышцы, сбросить вес, но главное – зарядиться энергией. Кровь движется организмом, наполняет кислородом каждый орган. А мысли о преждевременном старении уходят прочь. 

9. Шея и лицо. О старости судят по обвисшей и дряблой шее. Делайте упражнения для шеи и ухаживайте за ней. Кроме того, боритесь с морщинами и темными кругами на лице. 

10. Улыбка и доброта. Помните, что у добрых людей морщины на лбу появляются реже. 

11. Спокойствие. Только спокойствие. Помните слова Карлсона? Постарайтесь найти гармонию в себе, полюбить себя и не переживать по пустякам. 

Помните, что с годами вы становитесь мудрее. А возраст часто определяют не по паспорту, а по духовному состоянию.


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через:
НАТАЛИЯ ДРЕСВЯННИКОВА
НАТАЛИЯ ДРЕСВЯННИКОВА   17 марта 2015 г. 9:29:17

Спасибо.Очень понравилось,всё берусь за себя, уже начинаю себя любить.....