ЗДОРОВАЯ ПЕЧЕНЬ - НАТУРАЛЬНЫЕ ТРАВЫ

Автор: Анна Нютина  29 августа 2017     201     0  

Наша печень - это жизненно важный орган, который мы часто недооцениваем, а именно она очищает наш организм ежедневно, перерабатывает и выводит токсины, а также метаболизирует питательные вещества. Ухудшение здоровья печени может вызвать головные боли, усталость, угревую сыпь, нарушения гормонов, нервной системы, почек, желчного пузыря и более серьезные проблемы. Но существует много трав, которые хороши для печени. Продолжайте читать и вы узнаете, какие травы вы сможете легко добавить в свой рацион, чтобы сохранить вашу печень здоровой и сильной.


1. Одуванчик


 В одном научном исследовании экстракты листьев одуванчика подавали лабораторным мышам в течение 30 дней, чтобы выяснить ее влияние на печень. Результаты показали, что печень действительно получала пользу благодаря высоким антиоксидантным уровням этой травы, а также ее противовоспалительным соединениям.

2. Куркума


 Активный ингредиент в куркуме, куркумин стимулирует выработку ферментов, которые детоксифицируют печень. Ученые обнаружили, что куркума помогает бороться с раком, прекращает распространение злокачественных клеток..

3. Корень цикория


 Исследования показывают, что корень цикория очень эффективен для увеличения производства желчи. Когда есть больше желчи, пищеварительная система работает лучше, потому что жиры разрушаются быстрее. Это может положительно сказывается на здоровье желчного пузыря, а также печени.

4. Росторопша


 Одним из самых известных, а также самых популярных средств для лечения печени является расторопша. Активное соединение в расторопше, облегчает проблемы с печенью, уменьшая воспаление и фиброз.

5. Лакрица


 Одно исследование показало, что корень солодки имеет мощные соединения интерферона, которые могут помочь защитить печень от опасных токсинов.

6. Свекла


 Свекла известна как супер натуральное средство для печени и используется для этой цели на протяжении многих-многих лет! Было доказано, что активный ингредиент в свекольном соке, бетанин очень эффективен для детоксикации печени.

7.Листья Болдо

 Эта трава очень, очень богата фитонутриентами. Она обладает мощной антисептической, желчегонной и антиоксидантной способностью.

8. Листья артишока


 Листья этого растения использовались в европейской медицине еще с 18-го века. Высокий уровень антиоксидантов поддерживает регенерацию печени и продуцирование желчи.

9. Чистотел


 Эта трава по-прежнему остается одной из лучших трав для здоровья печени. Она широко используется для лечения желтухи, гепатита и способствует детоксикации печени. Большее ее значение имеют антибактериальные, антимикробные и обезболивающие свойства.

10. Жёлтый корень щавеля


 Это отличный тоник для улучшения здоровья печени. Традиционно используемый в качестве очистителя крови, желтый корень щавеля, пожалуй, наиболее известен своей превосходной способностью к детоксикации печени.


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
Следите ли вы за здоровьем своей печени?
В опросе участвовало: 0
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: