СУПЕР ТРАВЫ ДЛЯ ОЧИСТКИ ВАШИХ ПОЧЕК

Автор: Анна Нютина 27 апреля 2017 1185 1

Супер травы для очистки ваших почек (Фото 2)

Почки отвечают за удаление токсинов и отходов из крови. Кроме того, они выробатывают три важных гормона - эритропоэтин, ренин и кальцитриол. Эти гормоны играют ключевую роль в поддержании хорошего здоровья. Почки работают 24 часа в сутки, чтобы регулировать кровяное давление, увеличивать производство красных кровяных клеток и синтезировать витамин D. Здоровая диета и физические упражнения необходимы для поддержки ваших почек. Для небольшой дополнительной помощи, вы можете включить некоторые травы в свой рацион, который смогут помочь очистить почки. Мы подготовили 10 трав которые помогут очистить ваши почки.

1. Петрушка

Петрушка - мощная природная мочегонная трава, которая может очищать почки. Это способствует увеличению выхода мочи, чтобы помочь вымыть бактерии и микробы из почек.

2. Корень одуванчика

Согласно исследованию 2009 года, одуванчик работает как мочегонное средство и увеличивает производство мочи. Благодаря своим мочегонным свойствам, он помогает очищать почки и печень. Кроме того, одуванчик уменьшает задержку воды и успокаивает раздражение в мочевой системе.

3. Алтей лекарственный

Алтей также содержит мочегонные свойства, которые способствуют увеличению потока мочи. Это помогает очистить почки от накопления токсинов и способствует здоровью почек. Кроме того, алтей может бороться с инфекциями почек, мочевых путей и мочевого пузыря.

4. Имбирь

Имбирь - еще одна эффективная очищающая трава для почек. Это может помочь вывести токсины и вредные вещества из почек, а также улучшить пищеварение. Эта трава также полезна для очищения печени.

5. Куркума

Куркума - еще одна известная трава, которая обладает очищающими свойствами. Она очищает почки, выводит токсины из печени и очищает кровь. Кроме того, куркума имеет противовоспалительные свойства, которые могут помочь предотвратить и лечить воспаление почек и инфекции.

6. Сельдерей

Сельдерей обладает природными мочегонными свойствами. Он помогает в удалении токсинов и вредных веществ из организма, увеличивая мочеиспускание. Кроме того, сельдерей содержит необходимые питательные вещества, которые стимулируют ваши почки. Фактически, регулярное потребление сельдерея может предотвратить камни в почках и инфекции.

7. Крапива

Крапива может также помочь очистить почки. Благодаря своим мочегонным свойствам, он увеличивает выработку мочи, помогает удалять метаболические отходы и способствует выведению почечной ткани. В то же самое время, эта трава помогает препятствовать кристаллам формироваться в камни и убирает бактерии, чтобы уменьшить риск почечных инфекций.

8. Хвощ полевой

Хвощ - обычное растение с мочегонными свойствами. Он увеличивает выход мочи, чтобы смыть вредные токсины и материалы из организма. Кроме того, его антиоксидантные свойства дают много преимуществ для почек и почечной системы.

9. Толокнянка обыкновенная

Толокнянка обыкновенная- это трава, обладающая природными мочегонными свойствами. Основной составляющей толокнянки является фенольный гликозид, называемый арбутином, который делает эту траву природным диуретиком .
Его вяжущие свойства способствуют выведению вредных токсинов и бактерий из почек. Эта трава также помогает поддерживать рН-баланс мочи.

10. Кукурузные рыльца

Кукурузные рыльца являются мочегонными по своей природе и стимулируют выработку мочи для удаления отходов из почек. Вы можете использовать их для лечения инфекций мочевого пузыря, камней в почках и мочевых инфекций.

СМОТРИТЕ ЕЩЁ В РАЗДЕЛЕ «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»