ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАС СЧАСТЛИВЕЕ

Автор: Татьяна Мылян  21 мая 2016     303     0  

1. Отказ от телевизора. Телевизор это источник не только нужной, но и совершенно бесполезной информации, поэтому либо всегда под рукой имейте программу телепередач, с помощью которой вы будете включать телевизор только тогда, когда там будут показывать что-то интересное или развивающее для вас, либо не включайте его вовсе, а все нужные передачи ищите в интернете. Телевизор имеет способность затягивать зрителя, если вы поддаетесь этому влиянию, то лучше будет вообще отказаться от него и тогда в вашей жизни появится куча свободного времени, которое можно потратить на что-то более полезное.

2. Ранний подъем. Доказано: "Жаворонки" это намного более успешные и гармоничные люди. Скорее всего дело в том, что ранний подъем совпадает с нашими биологическими часами. Но может быть и в другом: проснувшись вместе с солнцем, у вас есть время побыть в гармонии с собой, морально настроиться на грядущий день и зарядиться энергией восхода солнца.

3.Убирайте за собой сразу. Приходя домой и скидывая одежду, не разбрасывайте ее по углам, а постарайтесь сразу убрать в шкаф, вскоре вы заметите, что гораздо проще сразу уделить этому пять минут, чем потом разгребать завалы на спинке стула или дивана. Это же касается и грязной посуды, кружки от чай на рабочем столе и всего прочего. И еще такой момент: когда вы делаете все сразу 0 ваша одежда не успевает помяться, а к посуде присохнуть остатки каши, которые потом долго и мучительно оттираются.

4.Час на себя. В каждом новом дне находите час , который вы готовы посвятить только себе, не важно во сколько, главное не забывайте про него. В этот драгоценный час вы можете почитать книгу, устроить спа-салон на дому и просто поболтать по телефону с подругой. Пусть это будет своеобразной благодарностью самой себе, за то что вы женщина.

5. Не забывайте про свои таланты. Чем чаще вы будете использовать свои способности, подаренные вам с рождения, тем больше они будут раскрываться и улучшаться. Мало того - занимаясь любимым делом, вы будете регулярно получать большую порцию энергии и позитива, что наверняка сможете чувствовать себя счастливыми. Даже если вам кажется, что все таланты заканчиваются, как только вы вышли за стены ванной комнаты, не беда, развивайте из для себя, жизнь такая штука, что сегодня ты можешь петь в душе, а завтра тебя услышит твой сосед продюсер и все перевернется с ног на голову.

6. Будьте благодарны. Каждый день вечером думайте о хороших моментах, которые принес вам прошедший день и мысленно благодарите вселенную за это, так вы направляете свой мозг к позитивному мышлению, а как известно, позитивное мышление это большая составляющая счастливой жизни. Мы - это то, что в нашей голове.

7.Боритесь со стеснительностью и нерешительностью. Помните, это ваша жизнь и только вы сможете ее сделать такой, о которой мечтаете, и разве вы будете рады в конце жизни тому, что когда- то постеснялись и не воспользовались шансом добиться своих целей. Да вы можете постоянно считаться с мнением окружающих, но так вы проживете их жизнь, а ваша пройдет стороной!


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: