10 СИМПТОМОВ ДЕФИЦИТА ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ

Автор: Анна Нютина  30 августа 2017     99     0  

Фолиевая кислота важна для здоровья клеток. Он помогает в процессах, связанных с ДНК и образованием эритроцитов. По этой причине более высокий прием необходим для беременных, но это важно для общего здоровья каждого человека. Отсутствие достаточного количества фолиевой кислоты может привести к мегалобластической анемии. Это заставляет клетки крови расти в размерах и нарушать их функции. Следующие симптомы свидетельствуют о дефиците фолиевой кислоты. Если вы заметили какие-либо из этих симптомов, поговорите со своим врачом. Вместе вы можете определить недостаток и настроить свою диету и образ жизни, чтобы увеличить потребление фолиевой кислоты.

 1. Здоровье языка


 Одним из признаков мегалобластной анемии является состояние, известное как глоссит, что приводит к воспалению языка. Язык становится красным и болезненным на ощупь.
 2. Онемение


 Дефицит фолиевой кислоты также может вызвать онемение рук и ног. Если вы испытываете онемение, особенно на одной стороне вашего тела, немедленно обратитесь к врачу.
 3. Психическое здоровье


 Снижение уровня фолиевой кислоты также может вызвать депрессию у некоторых пациентов.
 4. Усталость


 Этот симптом связан со всеми формами анемии. Поскольку увеличенные красные кровеносные сосуды не могут эффективно транспортировать гемоглобин и, следовательно, кислород, через кровоток, функции организма не могут функционировать должным образом. Пациенты, испытывающие усталость, сообщают о крайнем истощении, проблемном сном, неспособности к физической нагрузке и одышке.
 5. Проблемы работы мозга


 Те, у кого дефицит фолиевой кислоты, также могут испытывать когнитивные нарушения. Пациенты могут испытывать трудности с запоминанием вещей, особенно в краткосрочной перспективе, а также с концентрацией внимания и нарушением суждений.
 6. Слабость мышц


 Если у вас проблемы с физическими упражнениями или мобильностью, и ваши мышцы чувствуют, что они больше не могут выполнять обычные задачи, вы можете испытывать дефицит фолиевой кислоты.
 7. Язвы


 Язвы довольно распространены и, как правило, безвредны. Однако стойкие язвы вызывают беспокойство. Существует множество факторов, которые способствуют возникновению язв, но недосток фолиевой кислоты обычно вызывает повторяющиеся язвы.
 8. Бледная кожа


 Те, у кого анемия, могут стать бледными из-за проблем с эритроцитами. Если ваша кожа бледнее, чем обычно, или если ваша кожа выглядит желтой, это может быть признаком отсутствия фолиевой кислоты.
 9. Седые волосы


 В то время как некоторые люди могут седеть раньше, чем другие, те, кто в возрасте двадцати лет и имеют седые волосы, должны поговорить со своим врачом
 10. Проблемы с пищеварением


 Дефицит фолиевой кислоты может изменить нормальное пищеварение вашего организма. Наиболее распространенным симптомом является диарея, но недостаток может также проявляться как вздутие живота или кишечные судороги.


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
Вы принимаете дополнительно фолиевую кислоту?
В опросе участвовало: 0
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: