ВОСТОЧНЫЙ ГАРНИР

Автор: Елена Бирюза  14 января 2013     3011     0  

Восточный гарнир рецепт 

Это блюдо состоит сплошь из полезных ингредиентов, а значит, готовить его нужно как можно чаще. Если есть сомнения в полезности спагетти, выбирайте изделия из твёрдых сортов пшеницы – кожа, волосы и ногти непременно оценят такую заботу.

Ингредиенты для восточного гарнира

  • Спагетти – 350 г
  • Сыр тофу – 300 г
  • Соевый соус – 5 – 6 ст. ложек
  • Зелёная консервированная фасоль – 300 г
  • Кунжутное масло – 2 ст. ложки

Готовим восточный гарнир

Нарежьте тофу небольшими кубиками, полейте его соевым соусом и оставьте на полчаса – пусть замаринуется, при этом периодически помешивайте.

Спагетти отварите в слегка подсоленной воде. Фасоль откиньте на дуршлаг, пусть стечёт вода.

Обжарьте кубики тофу в кунжутном масле со всех сторон. Смешайте спагетти с фасолью. Перед подачей на стол сверху положите тофу.


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: