ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СИЛЬНО ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ ?

Автор: Анна Нютина  12 октября 2016     161     0  

Каждый человек в день теряет до 100 волосинок. Чтобы определить, когда стоит волноваться и бить тревогу, нужно воспользоваться простым методом. Проведите пальцами по тонкой прядке, если в руке осталось 1-2 волоска - это норма, но если больше, тогда есть видимые проблемы, с которыми стоит срочно бороться. Мало кому приятно видеть как его шевелюра, теряет здоровый вид, и собственные волосы все время остаются на постели и на одежде. Но не стоит паниковать, если волосы решили вас «покинуть». Главное чтобы эта проблема не была связана с алопецией, или же с генетическим заболеванием. Для этого стоит обратиться к специалисту, чтобы он определил причину, почему так сильно выпадают волосы. В данной статье мы расскажем вам о временном сильном выпадение волос.

 Причинами данного явления могут быть, как и внутренние, так и внешние факторы. К внешним факторам относятся женские диеты, которые являются причиной неправильного питания. В таком случае недостаток необходимых элементов и витаминов плохо сказывается на фолликулах волос. Также плохо влияют на усвоение важных витаминов вредные привычки и употребляемые медикаменты.
 Причиной сильного выпадения волос может быть происходящие изменения в гормональном фоне женщины. Это обусловлено беременностью, применением противозачаточных препаратов, прекращением менструаций. Также на шевелюру могут влиять заболевания связанные с эндокринной системой.
 Плохо сказываются на состоянии волос разного вида стрессы. После потери веса, проведенной операции, взрыва переживаний, волосы могут начать выпадать уже через месяц. Негативно влияет и температура, а именно ее перепады. В холодное время и под жарким солнышком, не стоит забывать о головных уборах.
 Чтобы понять, как помочь волосам в этой ситуации, нужно лишь разобраться в нескольких моментах.
 1. Исследуйте свой рацион питания на каждый день. В его составе должно быть много белков и Fe (железа). В большом количестве нужно включить в список своих продуктов говяжье и куриное мясо, фрукты, овощи, бобы. Также можно принимать поливитаминные комплексы. Волосы за это все будут вам очень благодарны.
 2. Для ухода за волосами должна быть правильно подобранная щетка. При расчесывании она нежно массажирует голову, при этом ускоряет кровообращение, которое хорошо воздействует на луковицы волос. На ночь перед сном рекомендуется прочесывать шевелюру по 5-10 минут в разных направлениях.
 3. Уделять внимание нужно укрепляющим шампуням. Такие средства по уходу за волосами, содержат специальные вещества (пантенол, масло женьшеня и жожоба, витамины группы РР), которые могут уменьшить и даже вовсе остановить выпадение.
 Не стоит забывать также и о стимулирующих шампунях. Это могут быть средства с экстрактами ромашки, овса, крапивы.
 Народные средства против выпадения волос
 Эффективной является маска, сделанная с корня лопуха. Для ее приготовления нужно залить кипятком 2 ст. ложки корня и держать на огне до 30 минут. Отвар пропустить через марлю и им споласкивать голову после каждого мыться.
 Полезной для укрепления будет поваренная соль, если ее втирать в корни чистых волос, а также хна «обычная».
 Хорошее действие оказывают и запаренные различные отвары из трав (шалфей, крапива, зверобой).
Будьте всегда красивыми и здоровыми!


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
Страдаете ли вы от сильного выпадения волос?
В опросе участвовало: 2
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: