ВЕСЕННИЙ САЛАТ-КОКТЕЙЛЬ С РЕДИСОМ И ПОМИДОРАМИ

Автор: Евгения Храмченко  27 февраля 2014     10458     0  

Чем ближе весна, тем больше чувствуется нехватка витаминов. Предлагаю вам порадовать свой организм этим лёгким овощным салатом-коктейлем, который не только порадует вас своим свежим и интересным вкусом, но и даст столь необходимый витаминный заряд энергии и хорошего настроения!

Салат с редисом и помидорами

Продукты, которые вам понадобятся:

  • свежий огурчик - 0,5 шт. 
  • помидор – 0,5 шт.
  • болг. перец – 0,5 шт.
  • редис – 40 гр.
  • горошек конс. – 2 ст. л.
  • лук перья
  • раст. масло
  • лимон. сок - 1чайн. л.
  • петрушка
  • соль

Как приготовить салат с редисом и помидорами

Для начала нужно хорошенько вымыть и почистить огурец, перец, редис, помидор. После этого огурчик и перец нарезаются тонкой соломкой, а редис – кружками (от кожицы его очищать не нужно), лук и помидор меленько шинкуются.

Когда овощи подготовлены, начинаем собирать салат в креманку: вы можете уложить овощные слои в произвольной последовательности, только не забудьте добавить к ним слой зеленого горошка. 
Теперь приготовьте заправку. Для этого нужно смешать раст. масло, сок лимона и соль.

Залив овощи заправкой, украсьте салат зеленью. Приятного аппетита!


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: