САЛАТ С ОРЕХАМИ

Автор: Татьяна Мылян  9 марта 2016     6823     0  

Рецепт данного салата также носит экзотическое название «Карибский бриз», что оправдывает его основные характеристики: легкость и нежный вкус со сладковатой ноткой. Благодаря низкой калорийности такое блюдо прекрасно подходит тем, кто привык следить за фигурой, его также можно использовать как вкусное дополнение к женским посиделкам за вином. Сильная половина человечества тоже должна оценить пикантный вкус данного салата.

Ингредиенты для салата с орехами:

  • Полстакана изюма;
  • Морковь – 4 шт.;
  • Консервированные ананасы – 100 г;
  • Орехи грецкие – горсть;
  • Майонез – 20 мл;
  • Сметана – 20 мл;
  • Французская горчица – 20 мл;
  • Мед – 20 мл;
  • Сок лимона – 20 мл;
  • Масло оливковое (растительное) – 10 мл.

Как приготовить салат с орехами, морковью и медом?

  1.  Натереть морковь на терке для морковки по-корейски, нарезать ананас из банки мелкими кусочками. Засыпать все перечисленные компоненты в салатную миску и добавить к ним изюм.
  2. Чтобы приготовить заправку, смешайте майонез, горчицу, подсолнечное масло, сметану, сок лимона и мед. Добавьте соль и перец (по вкусу), смешайте с заправкой.
  3. Полейте салат получившимся соусом, перемешайте, добавьте грецкие орехи.
  4. Салат готов!

Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: