ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Автор: Ольга Шергина  25 марта 2013     12382     0  

Жиросжигающий зеленый коктейль рецепт

Наверняка вы слышали о жиросжигающем свойстве грейпфрута, однако не многие знают, что и киви также может расщеплять жировые отложения. Предлагаем вам приготовить такой коктейль, включающий и лимон, в котором есть вещества, помогающие бороться с килограммами. Еще в коктейль можно добавлять зелень, причем полезные свойства фруктов сохраняются. Такое блюдо поможет вам оставаться в тонусе после зимы, и не только внешне, но также и внутренне. Поэтому обязательно попробуйте его!

Ингредиенты к рецепту: 

  •  1 среднее киви 
  •  2 колечка лимона (вместе с цедрой) 
  •  7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем) 
  •  6-8 веточек мяты 
  •  100 мл чистой, не газированной воды 
  •  По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!)

Готовим жиросжигающий зеленый коктейль

Возьмите: среднее киви, мяту, лимон, а также негазированную воду, мед (по желанию). Вначале очистите и нарежьте киви, положите в чашу блендера. Но лучше готовить блюдо не в блендере, а при помощи ступки и пестика, ведь в этом случае сохраняется много витаминов, однако есть нет ступки, тогда воспользуйтесь блендером. Можете оставить дольку, которой потом украсите коктейль.

Смотрите также: Салат-коктейль

Туда же отправьте 2 тонких колечка лимона (с цедрой), а также петрушку. Разберите мяту на листики. По желанию можно добавить мед. Влейте воду и измельчите все в пюре. Потом перелейте коктейль в бокал, украсьте и наслаждайтесь. Коктейль очень освежает, поэтому пейте сразу же после приготовления. Приятного аппетита!


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: