УХОД ЗА ТЕЛОМ ЗИМОЙ

Автор: Ирина Кружкова  25 декабря 2012     2897     0  

Правильный уход за телом зимой

Зима – это время перемен. Жизнь замедляется, люди, подчиняясь естественным ритмам природы, «ложатся в спячку», до весны, которую непременно захочется встретить во всей красе. А потому зимой нужно продолжать ухаживать за собой, и делать это с особой тщательностью.

Уход за телом зимой

В холодное время года коже тела приходится много чего «терпеть»: тут и постоянные температурные перепады, и соприкосновения с одеждой и иссушающее действие отопительных приборов, в результате мы имеем шелушащуюся, утратившую эластичность кожу. Однако предупредить это вполне возможно.

Зимой так и тянет понежиться в горячей ванне. Однако этого, к сожалению, делать как раз не рекомендуется: во-первых, резкий перепад температур заставляет организм испытать стресс. А ещё долгое пребывание в горячей воде полностью лишает кожу защитного жирового слоя, что приводит к её сухости. Крайние меры вроде полного отказа от удовольствия понежиться в ванне, не нужны: достаточно сократить время приятной процедуры, 15 минут будет вполне достаточно, при этом температура воды не должна превышать 40-ка градусов Цельсия. Иногда ванну нужно заменить приёмом душа. После водных процедур кожу тела рекомендуется баловать косметическим маслом или жирным кремом.

Забота о ножках

На состояние ног зимой негативно влияет синтетика, из которой шьются колготки и закрытая обувь, не дающая коже дышать, а если она ещё и неправильно подобрана, то это вызывает деформацию стопы. Обувь нужно выбирать правильно: она должна точно подходить по размеру, если сапожки жмут или являются большими, лучше воздержаться от покупки – больше потом потеряете. 

Смотрите также: Уход за кожей зимой

Значение имеет и материал обуви. Идеально, если она изготовлена из кожи или замши – эти материалы позволяют коже «дышать» и предотвращают избыточное потоотделение.

Колготки покупайте с минимумом синтетики: наш выбор – хлопок и шерсть. Предотвратить избыточную сухость кожи помогут питательные и восстанавливающие кремы, наносить их следует перед сном.

Использование этих средств стимулирует обменные процессы, укрепляет защитный липидный барьер, поддерживает уровень влаги, повышает эластичность кожи, а также предотвращает появление натоптышей.

Перед сном следует делать массаж стоп – он убирает ощущение усталости и стимулирует обменные процессы в организме.


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: