РЕЖИМ ДЛЯ КОЖИ

Автор: Мила Кузнецова  4 июля 2012     2409     0  

Наш организм подчинён биоритмам – утром мы бодры и работоспособны, вечером нас тянет на отдых, ночью хочется одного – отключиться до самого утра. Кожа, являясь частью организма, также реагирует на биоритмы – её состояние меняется в зависимости от времени суток. Знание этих особенностей увеличит эффективность вашей ежедневной программы красоты.

7.00 – 9.00 утра – кожа просыпается, находясь в пограничном состоянии между сном и бодрствованием. Обязательно умывание, после которого нужно нанести любимый крем, и приём контрастного душа. Нанесение увлажнителя на неумытое личико чревато появлением воспалений – необходимо удалить скопившиеся на коже за ночь продукты распада.

11.00 – 13.00 или 15.00 – 17.00 – в это время хорошо наносить косметику. Также эти часы оптимальны для посещения салона красоты и/или даже проведения пластической операции. Однако вместе с этим повышается и восприимчивость кожи к пыли, грязи, выхлопным газам.

13.00 – 15.00, а также 17.00 – 18.00 – отдых. Косметика и процедуры будут малоэффективными, вмешательства посерьёзней (глубокий пилинг, подтяжка) могут даже навредить.

С 18.00 кожа наиболее подвержена появлению раздражений, зуда, высыпаний – дело в том, что за день она «устала», вырабатывается кожное сало, наблюдается активизация потовых желёз, водообмен кожи нарушается, ей становится труднее «дышать».

До 20.00 – лучшее время для вечернего умывания, избавления от отмерших частиц кожи, глубокого очищения – то есть, для выведения токсинов. Ночью начинаются процессы восстановления (регенерации) кожи, к чему её и следует подготовить, избавившись от загрязнений.

22.00 – 24.00 – активное деление клеток. В это время желательно спать – так кожа полноценно отдохнёт и восстановится. Регенерация идёт примерно до 5.00 утра, после этого времени организм начинает пробуждаться ото сна.


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: