КАК СДЕЛАТЬ ГРУДЬ БОЛЕЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ?

Автор: Анна Нютина  28 сентября 2016     155     0  

Большинство представительниц прекрасного пола в последнее время очень требовательно относятся к собственной груди. То их не устраивает их форма, то они комплексуют по поводу малого размера. Роскошный бюст, причем естественный, без всяких там силиконовых выкрутасов, хотела бы иметь каждая женщина. Наверняка многих интересует вопрос, можно ли сделать грудь более привлекательной самостоятельно, без хирургического вмешательства.

 Отвечаю: можно! И даже очень просто, если придерживаться определенной методики. Вообще, некоторые аномалии, болезни и другие поражения молочной железы у женщин связаны с нарушением гормональной системы, тесной одеждой, нехваткой воздуха, ношением бюстгальтеров неправильной формы. Злоупотребление синтетикой также является не последней причиной плохого формирования бюста у женщин.
 Рецептов для коррекции груди великое множество Секрет шарма, женской привлекательности заключается в присутствии в организме эстрогена — гормона красоты и молодости. Если он содержится в достаточном количестве, это оказывает влияние на весь организм. Грудь при этом упругая, кожа эластичная. А вот нехватка этого гормона может вызывать целый ряд женских болезней, в числе которых нарушение менструального цикла, прерывание беременности, воспаление придатков. Грудь при этом страдает также от различных заболеваний, в частности, от мастопатии, рака молочной железы.
 Сбалансированное питание, богатое белками и минеральными веществами, обеспечивает организм эстрогеном, что регулирует все гормональные функции. Немаловажно также вести размеренный, спокойный образ жизни, избегать стрессов, заботиться о том, чтобы было все в порядке с кровеносной и лимфатической системами.
 Известны и другие способы коррекции женского бюста. Среди них — массаж, который вы можете делать собственноручно. Стоя перед зеркалом, следует плавными круговыми движениями легонько растирать ладонями грудь. Массаж нужно делать комплексно, одновременно разминая плечи, шею, ключицы. Можно делать его и лежа, но при этом ладонями осторожно растирать живот и пах. Контрастный душ также является действенным средством. Он поможет сделать грудь более упругой, и предотвратит сухость кожи. Следует закалять тело, постепенно уменьшая температуру воды, а в дальнейшем даже использовать кусочки льда. По окончании водных процедур нужно смазать грудь питательным кремом, и снова сделать массаж.
 Важное место в формировании здорового бюста занимают также дыхательные упражнения. Можно выполнять такое достаточно легкое упражнение. Сделать глубокий вдох, набрав полную грудь воздуха, задержать дыхание насколько возможно, а затем медленно выпустить воздух. Подобную воздушно дыхательную гимнастику следует проводить регулярно и неоднократно. Перед сном также уместно будет сделать растирание и самомассаж груди. Но помните, что молочные железы очень чувствительны к давлению. Движения ладоней или пальцев должны быть нежными. Не рекомендуется спать, лежа на животе. Чтобы случайно не поранить кожу груди ногтем, можно использовать специальные перчатки из латекса. При водных процедурах в прохладную воду можно добавить яблочный уксус или лимонный сок. Перед сном вообще следует растирать грудь разведенным лимонным соком или водой с добавлением камфарного масла. Если грудь вялая, утратившая упругость, можно применять компрессы из горячей и прохладной воды, заменяя каждые 2 минуты один компресс другим.
 Существует и другой рецепт: 1 ч.л. кухонной соли добавить в стакан водки, к этой смеси добавить 3 ст.л. кипяченой воды и несколько капель лавандового масла, тщательно размешать, дать отстояться и использовать для растирания груди.


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
Считаете ли вы свою грудь красивой и привлекательной?
В опросе участвовало: 1
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: