КАК БОРОТЬСЯ С МОРЩИНАМИ

Автор: Татьяна Мылян 23 января 2017 969 0

Что не нравится любой женщине, так это морщины. Появляться они могут из-за состава крови человека. Если высокий уровень гемоглобина или холестерина в крови. Действует на предрасположенность, к этому неприятному явлению, и психологический фактор: скандалы и переживания.

К каждому случаю следует подходить индивидуально. Нужно учитывать какой тип кожи у женщины. Если кожа сухая ее увлажняют и подпитывают. Для этого в косметологии применяют омолаживающие процедуры и маски.
Что в первую очередь видишь, когда смотришь на человека? Его глаза. Соответственно, если в этой зоне есть морщины, они очень заметны.

Домашнее способы борьбы с морщинами.

Преждевременным изменениям можно противостоять, ухаживая за кожей каждый день.

Факторы, которые вызывают старение:

- генетика;
- влияние солнца;
- курение;
- не правильное питание;
- состояние здоровья;
- возраст;
- обезвоживание.

Если у бабушки, мамы, теть в зрелом возрасте была кожа в нормальном состоянии и почти без морщин – это хороший показатель для последующих поколений. У любителей загара, могут появиться глубокие морщины. Курение опасно для здоровья в целом, а в частности и для кожи. Что бы защитить зону глаз, нужны широкие солнцезащитные очки и крем от солнца.

Делая маски своими руками, можно себе помочь. Такие ингредиенты, есть дома. Например: из меда и желтка. Один растертый желток перемешать с маленькой ложкой касторового масла. Хорошо растереть все вместе. Нанести, добавив немного меда, на поверхность, где - то минут на двадцать и затем смыть теплой водой.

Хорошо помогает отвар петрушки. Взять две больших ложки измельченной петрушки. Залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и настаивать двадцать минут. Процедить и в получившуюся жидкость добавить натертый на мелкой терке картофель, в количестве двух ложек. Перемешать, разделить на два раза. Одну дозу выложить на марлю и прикладывать на морщины на двадцать минут. Затем убирать, а оставшуюся влагу вытереть ватным тампоном. Вторую часть отправьте в холодильник, она пригодиться на следующий раз, только предварительно нужно будет подогреть массу до теплого состояния. Холодной не прикладывать, можно застудить глаза.

Хорошим помощником в данном вопросе, может быть перемолотая до мучного состояния перловка. Залить ее кипятком и размешать, подождать пока остынет до теплого состояния. Лечь, закрыть глаза и нанести маску на веки и лицо. Держать пятнадцать минут. Данные процедуры нужно проделывать в течение двух недель.

Вторым аспектом омолаживания кожи должен быть массаж. Теплыми руками, легкими движениями, не нажимая, поглаживать кожу лица. Процедуру можно проделывать с оливковым маслом. Разглаживать морщины нужно, не растягивая кожу.

Очень не просто избавиться от морщин у кончиков глаз. Такие морщины еще называют мимическими. Помочь может маска из картофельного крахмала, моркови и сметаны. Нужно столовую ложку крахмала растворить в теплой воде и сварить кисель. Затем уваривать его до консистенции геля. Остудить и добавить в него пять больших ложек сока из моркови, плюс еще одну ложку жирной сметаны. Сметана разгладит кожу и придаст ей мягкость и эластичность. Маску нужно наносить в несколько приемов. Первый слой высохнет, сверху нанести второй и так же третий. Затем смыть теплой водой и нанести питательный крем.

Уход за кожей подразумевает несколько шагов: очищение, тонирование, увлажнение и защиту.

Существуют различные процедуры для восстановления кожи лица:

- подтяжка;
- с применением высокочастотных токов;
- тепловое воздействие лазерным лучом;
- ботакс;
- воздействие светового потока с нужной длинной волны;
- удаление, с помощью фрезы, верхних слоев кожи;
- применение методики в ведения в слои кожи золотого каркаса.

Такие процедуры можно проделать только в клинике, обратившись к специалистам своего дела.

Процесс старения можно замедлить:

- бросить курить;
- избегать табачного дыма;
- применять кремы с эластином и коллагеном;
- пользоваться только косметикой, которая подходит по возрасту;
- гимнастика для лица;
- пить воду, в нужном количестве.

Шея и зона декольте

Эти нежные места, тоже нуждаются в уходе и внимании. Обычно проблемы начинают возникать после тридцати лет. Помочь можно специальными упражнениями, массажами, косметическими масками из натуральных ингредиентов.

Шея становиться дряблой и старой раньше, чем лицо. Дают о себе знать все нервные переживания. Положение тела – как сидим, ходим, стоим, имеет прямое отношение к этим неприятным проявлениям. Например: когда подолгу находимся, в положении с опущенной головой.

Нехватка питания и жидкости для кожи, вызывает перемены. С возрастом у женщин в организме коллагена становится недостаточно для поддержания гладкости.

Составляющие спиртных напитков и никотин блокируют полезные вещества в организме, нарушая при этом обменные процессы.

Если не защищать шею от солнечного воздействия, как результат, появятся морщины. Ухаживать и заботиться нужно постоянно, тогда можно будет обойтись без пластических операций.

Питание.

Для женского организма полезно получать каждый день с пищей:

- пятьдесят процентов углеводов;
- тридцать процентов белка;
- двадцать процентов жиров.

Это в идеале. И тогда тело:

- не набирает лишних килограммов;
- будет хорошо выглядеть;
- получит необходимую энергию;
- долго сохранит молодость.

Гимнастика – помощница

Хороши гимнастические движения для шеи:

- улучшается тонус;
- снимается напряжение;
- активируются все нужные мышцы.

Нужно уделить все во лишь, несколько минут.

Первое. Ложимся на спину, голова должна свисать в низ. Поднимаем голову и тянемся подбородком к груди.

Второе. Сидя на кресле, подпереть челюсть кулачками. Надавливать на руки, вниз, почувствовать сопротивление.

Третье. Нос поднять и потянуть вверх. Лопатки отвести назад и попытаться как - бы поцеловать что – то.

Все упражнения проделать по десять раз. Эти способы, снимут усталость, расслабят и помогут.

Шейный массаж

Что бы сделать такую процедуру, нужно сначала нанести крем для массажа. Руки будут скользить и поглаживающими движениями разогревать кожу.

Двигаться надо от шеи до ушей. Постепенно, медленно и нежно приближаясь к груди. Хорошо помогает постукивание пальцами, по всей области, примерно минуту.

Очень важно проработать шейные позвонки и кожу на этом участке. Перевернуть ладонь на ребро, пройтись легкими поглаживающими движениями. Затем перевернуть ладонь и наружной стороной провести несколько раз. Ни в коем случае, не надавливать и не применять силу, что бы, не навредить. Не делать резких движений и щипков. Не приятных ощущений, быть не должно, иначе расслабления не получится.

Маски

Первый вариант. Стоит попробовать увлажняющую маску с яйцом. Ее можно делать два раза в неделю. Нужно взять только белок. Взбить его до легкой пены, гоголь – моголь, делать не нужно.
Берем кисточку и с ее помощью наносим на нужную часть полученную смесь. Подержать пятнадцать минут. Смыть тепленькой водичкой. Промокнуть махровым полотенцем. Увлажнить кожу.

Второй вариант с желатином. Эта маска поможет побороться с другим видом морщин - поперечными. Берем ложку данного продукта, размешиваем с ложкой воды и ставим на водяную баню. Затем добавляем молоко, в объеме трех чайных ложек.
Чтобы сделать концентрацию пюре, нужно добавить крахмал. С помощью маленькой губки нанести это средство на востребованные участки и подождать пока высохнет. Затем смыть.

Обвертывание

Эта процедура делается с помощью пленки или плотной ткани. Действие обвертывания длится от получаса до часа. За это время кожа получает все необходимые витамины и питательные вещества.
Рецептов много. Например: с песиком.

Столовую ложку сухих цветов ромашки залить стограммовым стаканчиком кипятка. Настоять тридцать минут, остудить. Получился отвар ромашки.

Нежно взять мякоть персика, размягчить до кашицы. Берем две чайные ложки и добавляем отвар ромашки. Нужно перемешать до однородной консистенции. Нанести на кожу. Сверху положить пленку и укутать плотной тканью. Данная процедура длится двадцать пять минут. Затем все смывается и увлажняется.

Должный уход и забота, всегда приносят, свои результаты. Нужно не опускать руки, и проявить терпение.

СМОТРИТЕ ЕЩЁ В РАЗДЕЛЕ «ЛИЦО И ТЕЛО»