АНТИЦЕЛЛЮЛЮТНЫЕ СКРАБЫ

Автор: Татьяна Мылян 30 мая 2016 1040 0

На дворе уже почти лето, а значит нужно срочно приводить свои ножки и попу в порядок, сегодня мы поделимся с вами рецептами самых эффективных скрабов, которые отшелушат омертвевшие клетки кожи, подтянут ее, приведут кожу в тонус и помогут в борьбе с целлюлитом.

Для достижения максимального эффекта, прежде чем использовать скраб, сначала хорошо распарьте тело в теплой ванне или в душе, затем нанесите состав на кожу и интенсивно массируйте в течении десяти - двенадцати минут, затем смойте теплой водой и примите контрастный душ, по окончании водных процедур промокните кожу полотенцем, либо обсохните естественным путем и нанесите на свою кожу хороший увлажняющий крем.

Скраб на основе соли и кофе

Вам понадобится:

- Крупная соль - 2 ст.ложки.

- Молотый кофе (можно уже проваренный) - 2 ст.ложки.

- Оливковое масло(или любое другое растительное масло) - на глаз, чтобы смесь кофе и соли стала тягучей и не рассыпалась.

- Антицеллюлитное эфирное масло (лимона, апельсина, грейпфрута) - 4-6 капель.

Соль отлично отшелушивает ороговевшие клетки кожи, кофе является природным антиоксидантом, выводит токсины и придает вашим ножкам не навязчивый оттенок загара, а масла отлично увлажняют и питают кожу.

Медовый скраб

Вам понадобится:

- Мед - 4 ст.ложки.

- Морская соль (можно так же использовать любой другой продукт, содержащий мелкие твердые частицы, например, молотые абрикосовые косточки, молотый рис, мелкую крупу и многое другое) - 2 ст.ложки.

Мед является очень хорошим помощником в борьбе с жировыми отложениями, он активизирует обменный процессы, усиливает кровообращение, разогревает проблемные участки. Скрабирующие частички, в свою очередь, отшелушивают омертвевшие клетки, которые препятствуют попаданию полезных компонентов в кожу, а так же хорошо массируют тело.

Так же вы можете использовать мед в качестве массажа самостоятельно, без всяких вспомогательных элементов, просто нанесите его тонким слоем на проблемные участки и делайте своеобразный массаж прилипая и резко отрывая руки, до того момента пока мед не начнет превращаться в белую субстанцию и скатываться в комочки. Такой массаж является достаточно болезненным, но очень эффективным, не пугайтесь если на следующий день вы увидите на коже мелкие синички, это нормально.

Цитрусовый скраб

Вам понадобится:

- Молотый кофе (можно уже проваренный) - 2 ст.ложки.

- Крупная соль - 2 ст.ложки.

- Мякоть одного грейпфрута (протертая через терку или перемолотая в блендере).

- Антицеллюлитное эфирное масло (лимона, апельсина, грейпфрута) - 4-6 капель.

Этот скраб очень эффективен и почувствуете эффект уже после первого применения, смесь очень термоядерная, сразу после нанесения скраба вы почувствуете жжение на коже, но этого не стоит пугаться, так создается термоэффект, сжигающий жир и выравнивающий кожу.

СМОТРИТЕ ЕЩЁ В РАЗДЕЛЕ «ЛИЦО И ТЕЛО»