КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА НОГ?

Автор: Татьяна Мылян  10 сентября 2015     644     0  

Неприятный запах от ног - типичная проблема для людей, она знакома даже тем, кто моет ноги каждый день. Ноги потеют, в результате чего появляется неприятный запах. При потоотделении возникает среда, в которой размножаются бактерии, а ноги, как правило, потеют больше, чем любая другая часть тела.

Так появляется неприятный запах. Ясно одно: если у вас есть эта проблема, она доставляет вам массу неудобств. Сразу скажем: приложив определенные усилия, с ней можно успешно справиться. Прежде всего, вы должны регулярно использовать всевозможные методы устранения запахов и проводить гигиенические процедуры. Вы не всегда можете уменьшить потоотделение, но вы можете избавиться от бактерий, вызывающих неприятный запах.

Мойте ноги ежедневно. Старайтесь использовать для этого антибактериальное мыло. Мойте ноги тщательно, это позволит устранить запахи, хотя и не поможет предотвратить их. Вы должны смыть все бактерии, которые размножаются на ступнях ног.

Не ходите по дому босиком - это самый простой способ избавиться от запаха. Несомненно, ногам необходимо «дать отдохнуть» от обуви, чтобы избежать потения. Вы можете сидеть на диване, оставляя ноги босыми, но избегайте «прогулок» по дому босиком, чтобы не насобирать бактерий, которые вызывают запахи, на ступни. Покупайте тапочки и стирайте их раз в неделю.

Не забывайте менять обувь и носки. В частности, если вы работаете на улице, смените ботинки и носки сразу же после работы. Всегда носите чистые носки. Возможно, вам следует менять их несколько раз в день. Также лучше не носить одну и ту же пару обуви изо дня в день. Если у вас есть возможность, постарайтесь приобрести еще одну, чтобы чередовать их.

Мойте обувь, так как влага и бактерии накапливаются в ней, поэтому ношение такой обуви как и раньше будет вызывать запахи. Всегда носите не только чистые носки, но и чистую обувь. Выбросьте обувь после 4-6 месяцев носки. Чтобы очистить внутреннюю часть обуви, вам потребуется пищевая сода и теплая вода. После того, как вы как следует, вычистите внутреннюю поверхность обуви, дайте ей высохнуть. Пищевая сода удаляет пятна, а также устраняет запахи и убивает бактерии. Очень важно содержать обувь в чистоте - это избавит вас от запахов и предотвратит попадание бактерий на кожу ног.

Не носите обувь, которая очень плотно прилегает к ноге. Пусть между обувью и ногой циркулирует воздух. Также обращайте внимание на то, насколько жесткая и обтягивающая обувь. Чем она жестче, тем больше бактерий накапливает и, соответственно, вызывает больше неприятного запаха.


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: