ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ ПРИМЕНЕНИЯ ГУАРАНЫ

Автор: Анна Нютина  16 февраля 2017     311     0  

Если вы активно проводите время в тренажерном зале и желаете иметь стройное тело, то беспременно, вы не раз сталкивались с поиском такого средства, которое могло бы ускорить похудение, и наполнить организм энергией и силой. Поверьте, оно существует и это гуарана. Но перед тем как начать ее принимать, нужно для начала узнать все тонкости и правила приема этого чудо-растения.

 Гуарана – это лиана рода Пауллиния из семейства Сапиндовые. В диком виде произрастает она в амазонской части Бразилии и Парагвая, а также иногда ее можно встретить в Перу, Венесуэле и Колумбии. Ветки растения длинные и доходят до двенадцати метров. Листочки овальной формы с мелкими зубчиками по краям. Известна гуарана благодаря своим небольшим плодам ярко-желтого цвета, которые соразмерны с кофейным зерном и содержат в середине по одной-две семечки. Для изготовления БАДов (биологически активных добавок) используют именно семена плодов. В них содержится очень много полезных компонентов (дубильные вещества, витамин Е, витамин А, полифенолы и так далее. Основное вещество, которое является синонимом кофеина – гуаранин. Но семена растения содержат количество кофеина почти в два раза больше, чем кофейные зерна.
Полезные свойства
 Ни для кого не является секретом, что кофеин действует как энергетический стимулятор. Препараты, приготовленные на основе гуараны могут прибавлять энергию. По этой причине большинство спортсменов для силы и выносливости применяют такие препараты. Хочу отметить, что кофеин, который содержится в гуаране значительно отличается от кофейного. Он более мягкий и имеет длительный результат. Так же БАДы на основе этого растения не влияет на работу пищеварительного тракта. Правильное применение таких препаратов позволяет улучшить память и концентрацию внимания. Во многих странах напитки, на основе этого растения довольно популярны среди студентов, которые сдают сессию.
 С приемом таких препаратов повышается мышечная активность. Вещества, которые входят в состав семян растения дают возможность мышцам быстро освобождать «запасной» углевод в человеческом организме и получать нужную энергию. Поэтому в составе спортивного питания часто можно увидеть биологически активные добавки на основе этого растения.
 Многие люди не раз замечали, что всего одна чашечка кофе способна приглушить чувство голода и понизить аппетит. Препараты, приготовленные на основе растения также способны снизить аппетит, что позволяет быстро избавиться от лишнего веса.
 Кофеин повышает частоту сердечных сокращений, тем самым стимулирует работу самого главного органа человека – сердца. Сердце начинает работать намного лучше, что приводит к улучшенному кровообращению.
 Также растение оказывает антиоксидантное, мочегонное действия, выводить все вредные вещества из организма человека, тем самым улучшая его функционирование.
Противопоказания

  • беременность и лактация;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания нервной системы;
  • бессонница и стрессы;
  • детский возраст;

Побочные эффекты

  • нарушение сна;
  • повышенная раздражительность;
  • тревожность и усиленный пульс;

Показания к применению
 1. Спорт и частые тренировки. Прием средств на основе гуараны сможет придать вам сил и увеличить запас энергии.
 2. Диета. Растение способно придать сил и избавить от голода.
 3. Плохая память. Средства смогут наладить мозговую деятельность.
 4. Постоянная сонливость и вялость.
 Но не нужно думать, что прием таких средств сотворит чудо, и вы уже через неделю сможете бросить 10 килограмм лишнего веса. Это большое заблуждение. Эффект вы сможете увидеть минимум через месяц и то если будете соблюдать правильное питание и регулярно посещать тренажерный зал.
Касательно прилива сил и энергии, то они будут ощутимы спустя час после приема препарата. Эффект длится примерно 3- 5 часов.
 Зачастую средства на основе растения выпускаются в виде светло-коричневого порошка, которые имеет горьковатый привкус. Иногда, так же встречаются и жидкие формы выпуска. Активные компоненты в таких препаратах концентрированные, поэтому дозы принимаются минимальные.
 Если вы приобрели БАДы на основе этого растения, перед применением обязательно прочтите инструкция по применению и соблюдайте все написанные указания, чтобы избежать каких-либо неприятностей.


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
Употребляли ли вы когда-нибудь средство на основе гуараны?
В опросе участвовало: 1
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: