МАНДАРИНОВЫЙ СЕКРЕТ: КАК ВЫРАСТИТЬ ФРУКТ ДОМА?

Автор: Ксения Бонд 23 декабря 2014 2601 0

Очищая от шкурки очередной яркий ароматный мандарин, задумываешься: а почему бы не вырастить собственные плоды у себя дома? Тем более что это вполне реально. Мандариновое дерево можно приобрести в магазине, вырастить из веточки, или, в крайнем случае, из косточки.

Выращивание из косточки – процесс довольно долгий и в последующем требует прививания от плодоносящего дерева. Поэтому лучше поискать веточку, наверняка у кого-то из знакомых уже есть такое деревце. Либо за небольшую плату веточку можно купить в ботаническом саду. И уже через 3-4 года дома появятся собственные мандарины.

Мандарин в домашних условиях выращивать довольно легко. Растет это деревце быстро. Стоит знать всего несколько правил:

• Лучше ставить на южной и юго-западной стороне, около окна, чтоб была как можно больше света. Но в летний зной следует закрыть от прямого солнечного света горшок и притенить листья.

• Зимой полив по мере просыхания почвы, летом – обильный. Почва не должна пересыхать.

• Любит опрыскивания и влажный воздух. Проше всего рядом с горшком поставить емкости с водой.

• На лето дерево желательно выносить на открытый воздух.

• Молодой мандарин пересаживают в горшок, который немного больше предыдущего, раз в год. Уже плодоносящее дерево – раз в три года.

• Удобрять цитрусовое дерево лучше в начале лета.

Цветет мандарин в мае, а плоды дозревают к концу осени, к зиме. Цветы мандарина очень ароматные, вся квартира наполниться целебным запахом цитрусовых. Аромат восстанавливает силы, поднимает настроение и улучшает иммунитет. Когда созреют плоды, организм также получит огромную пользу от их употребления: улучшается пищеварение, очищается организм, стимулируется работа печени, выводиться лишняя жидкость, что помогает в борьбе с целлюлитом.

Мандариновая диета

Кроме того мандарин эффективен в борьбе с лишними килограммами. Даже есть специальная диета. Ведь мандарины, калорийность которых всего 38 кКал, могут помочь потерять 7 кг веса в течение 2 недель. А также при этом способе похудения организм получает достаточное количество витаминов из этого оранжевого фрукта.

Секрет мандарин состоит в том, что хотя они кажутся сладкими, сахара в них содержится немного. Преимущественно они состоят из воды. Поэтому есть 2 варианта диет:

• Монодиета – на протяжении нескольких дней рацион составляет только вода и мандарины.

• Диета, с применением мандарин – в пищу употребляются не жирные диетические продукты (вареные яйца, куриная грудка вареная, овощи, супы). И в перерывах между приемами пищи съедаются мандарины. Следует есть небольшими порциями, но сбалансированные продукты.

Важно знать, что такой компонент как нобилетин содержится во многих цитрусовых. И благодаря ему жиры не откладываются на внутренних органах, стимулируется метаболизм, организм самостоятельно очищается от шлаков.

СМОТРИТЕ ЕЩЁ В РАЗДЕЛЕ «ДИЕТЫ И ПИТАНИЕ»