Режим питания – 6 золотых правил
КАК СДЕЛАТЬ ОГУРЕЧНУЮ ВОДУ
Автор: Татьяна Мылян 25 августа 2016 1034 0
Огурец состои на 90% из воды. И практически не содержит калорий. Это феноменальный продукт,Э который может помочь похудеть в безвыходной ситуации.
100 г огурцов имеют всего 6 ккал.
Как сделать огуречную воду?
Существует несколько способов, чтобы подготовить эту феноменальную свежую воду.
Одна из самых распространенных - это использование огурцов и лимонов. Такое сочитание продуктов даст возможност раслабиться и у далить жажду в жарку погоду.
Ингредиенты для 2,5 л огуречной воды
- 1 средний огурец
- 2 литра холодной воды
- 4 лимонов
- 8 столовых ложек коричневого сахара
- лед
Способ приготовления:
- Тщательно вымойте огурцы
- измельчите огурец в блендере, оставте несколько ломтиков для украшения
- Налейте остальную часть холодной воды в баночку, и процедите огурец.
- Сожмите лимоны и добавить лимонный сок в кувшин.
- Подавать воду всегда холодной.
Все права защищены © Queen-Time.Ru
Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
СЕЙЧАС ЧИТАЮТ
