АЛЫЧА ПЛОХО ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ!

Автор: Татьяна Мылян 28 ноября 2016 2829 0

Алыча содержат много питательных веществ и очень полезны для кожи, волос и здоровья. Но Вы должны употреблять их в соответствующем объеме, чтобы избежать побочных эффектов. (Алычу еще называют Фигами).

Алыча плохо влияет на организм! Вот 9 побочных эффектов алычи, о которых Вы должны знать, прежде чем есть их в неограниченном количестве.

Тяжесть в желудке:

Обжорство алычой может вызвать тяжесть и боль в животе. Для тех, кто страдает от запора, алыча являются хорошим лекарством, но для остальных это излишне смело. Питье холодной воды после употребления алычи помогает со связанными с животом проблемами.

Метеоризм:

Алыча также причина метеоризма. Питье воды анисового семени помогает вылечить это.

Чувствительность к солнцу:

Алыча полезна в лечении хронических кожных заболеваний и в лечении опухоли кожи, но могут и вредить, увеличивая ее чувствительность к лучам солнца. Ультрафиолетовые лучи вредны для кожи и могут привести к преждевременному старению, меланоме и раку кожи. Это может также привести к кожной сыпи. Избегайте длительного воздействия солнца, если Вы потребляете фиги регулярно, чтобы не получить проблемы с кожей.

Вред печени и кишечнику:

Фиги могут быть вредными для печени. Они могут также вызвать преграду в кишечнике из-за семян, которые плохо перевариваются.

Поглощение кальция:

Фиги содержат оксалаты, которые вмешиваются в поглощение кальция в теле. Это вмешательство приводит к дефициту кальция в организме, которое может привести к слабым костям и другим болезням, связанным с дефицитом кальция.

Кровотечение:

Переизбыток фиг может привести к кровотечению сетчатки глаза, ректальному кровотечению и небольшому вагинальному кровотечению. Это может также привести к анемии. В случае ректального и вагинального кровотечения прекратите есть фиги и посмотрите, остановилась ли кровь. В противном случае обращайтесь к доктору.

Понижает уровень сахара в крови:

Фиги понижают уровень сахара в крови. Это помогает страдающим от диабета пациентам, но может быть вредно для тех, кто страдает от низкого уровня сахара в крови.

Аллергия:

Если у Вас аллергия на фиги, это может вызвать конъюнктивит, ринит и анафилактический шок. Это может также вызвать астму. Проверьте, есть ли у Вас какая-либо аллергическая реакция до того, как употреблять фиги.

Вредные оксалаты:

Оксалаты, существующие в фигах, вредны для тех, кто уже страдает от проблем с почками или желчным пузырем. В этом случае фиги могут ухудшить ситуацию. Фиги также вредят производству лейкоцитов.

Эти побочные эффекты могут проявляться из-за переизбытка фиг. Вы можете избежать большинства из них, если едите только необходимое количество. Но если Вы страдаете от какой-либо аллергической реакции и низкого уровня сахара в крови, тогда Вам стоит избегать фиг и консультироваться с Вашим доктором.

СМОТРИТЕ ЕЩЁ В РАЗДЕЛЕ «ДИЕТЫ И ПИТАНИЕ»