10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ГРИБАХ

Автор: Анна Нютина  9 июня 2017     300     0  

Грибы - это самый странный вид на планете. Просмотр с определенного угла, они могут даже выглядеть страшно. Иногда они выглядят как НЛО! Или это только мне так кажется? В любом случае на нашей зеленой планете есть несколько разновидностей съедобных грибов, и если вы похожи на меня, вы будете любить их всех. Грибы очень вкусные и невероятно универсальные. Вы можете включить их в ризотто, съесть их на тосте, приготовить их на завтрак с яйцами, добавить в свое блюдо из макарон, приготовить с омлетом. Для всех вас, любителей грибов, вот 10 интересных фактов о них!

1.Грибы будут держать вас в гидратации

 Поскольку наши тела состоят примерно из 80% воды, важно, чтобы наше питание было богатое водой. Лучшим источником воды из пищи являются овощи. И одним из самых плотных в воде овощей являются грибы. Грибы на самом деле составляют 90% воды, что довольно невероятно.

2. Грибы богаты калиями

 Калий является важным питательным веществом, которого слишком многие из нас не получают. Калий помогает снизить риск инсульта, лучше регулирует ваше кровяное давление, заботится о вашем сердце и почках, а также может уменьшить стресс и беспокойство.

3. Грибы являются единственным фруктом или овощем, который содержит витамин D


 Удивлены? Это еще раз свидетельствует об огромности грибов. Когда другие фрукты и овощи терпят неудачу, они приходят и спасают день!

4.Грибы богаты белками

 Почему важно, чтобы мы потребляли хорошее количество белкового белка? Необходимый белок помогает укреплять мышцы, помогает похудеть, он держит ваше сердце здоровым, а также может снизить риск развития инсульта.

5.Грибы были награждены фараонами

 Вы знаете, кто такие фараоны? Согласно Библии, фараоны не были тем, что вы могли бы назвать приятными людьми. Но они знали хорошую еду, когда они сталкивались с ней. И они любили грибы. Да, древние фараоны так любили грибы, что на самом деле считали их деликатесами. Они были включены в некоторые из лучших блюд египетских лидеров и помогли создать всевозможные вкусные, древние блюда.


6. Грибы также ценились другими древними правителями

 Греки кормили их воинами перед битвой, потому что они считали, что таким способом придавали своимсолдатам силы. Римляне также любят грибы, и на самом деле полагали, что необычный овощ был подарком с небес. По этой причине грибы были зарезервированы только для особых случаев.

7.Грибы в основном мясо для вегетарианцев

 Проблема вегетарианцев заключается в том, что они всегда ищут заменители мяса, чтобы насытить свою еду и остаться удовлетворенными. Я знаю это, потому что я сама вегетарианец. Когда я обнаружил грибы портобелло, я была немного скептически настроена. Мне сказали, что грибы портибелло – овощной стейк, но я не была уверена. Однако, как только я соединила его с картофелем фри и соусом, меня поразило.

8.Есть причина, почему грибы обычно высушены

 Существует много способов сохранить грибы. Как правило, грибы могут быть маринованными, замороженными или консервированными, но обычно они высушиваются. Сухие грибы - это лучший способ их сохранения.


9.Лучше не собирать дикие грибы

 У меня был друг, который однажды собрал дикие грибы. Это было несколько лет назад, и в то время я не думала об этом. Однако с тех пор я узнала, что сбор диких грибов на самом деле довольно опасен. Хотя некоторые дикие грибы полностью съедобны и вкусны, есть некоторые, которые очень ядовиты и даже смертельны.

10. Сбор диких грибов - серьезное и опасное хобби


 Люди, которые собирают дикие грибы, называются микофилами. Название происходит от греческого слова Mykes, что прямом смысле означает гриб.


Все права защищены © Queen-Time.Ru

Если вы не согласны с содержанием статьи или же у вас есть дополнения, оставьте свой комментарий
Собираете ли вы в лесу грибы?
В опросе участвовало: 0
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Войти через: